Tuesday, September 13, 2011

အားေဆးမ်ား ပုံမွန္မွီဝဲသူေတြ သတိထားဖုိ႔ လိုလာၿပီ


အားေဆးမ်ား ပုံမွန္မွီဝဲသူေတြ သတိထားဖုိ႔ လိုလာၿပီ
    လူတစ္ေယာက္လွ်င္ ေန႔စဥ္သြားလာ လႈပ္ရွား လုပ္ကိုင္ေနၾကရာ ခႏၶာကိုယ္အင္အား သာမက စိတ္ခြန္အားပါ ေလ်ာ့နည္းေလ့ ရွိသည္။  ယင္းအတြက္ ယေန႔ခ်ိန္တြင္ ယင္းအင္အားမ်ားအား အသင့္ျပန္လည္ ျဖည့္တင္းႏိုင္ရန္ ဗီတာမင္ အမ်ဳိးအစားအလိုက္ ေဆးဝါးမ်ားစြာ ေပၚထြက္လာေနသည္။ ထို႔အတူ ေရြးခ်ယ္ ေသာက္သံုးႏိုင္လာၾကၿပီး သို႔ေသာ္ မိမိခႏၶာကိုယ္တြင္ လိုအပ္ေသာ ဗီတာမင္ တစ္မ်ဳိးအတြက္သာ ထုတ္ထားေသာ ေဆးဝါးမ်ားအား လြဲမွားစြာ ဝယ္ယူ ေသာက္သံုးမိေသာေၾကာင့္ မလိုလားအပ္ေသာ ေရာဂါမ်ား ျဖစ္ပြားေနသည္ကို ေတြ႕ျမင္ေနၾကရသည္။ က်န္းမာေရး ဆရာဝန္မ်ား ညႊန္ၾကားခ်က္ႏွင့္ အတူဝယ္ယူ ေသာက္သံုးျခင္းမ်ဳိး မရွိသည့္အတြက္ ယင္းကဲ့သို႔ေသာ ေရာဂါအႏၲရာယ္မ်ား ျဖစ္ပြားလာျခင္း ျဖစ္သည္။ မိမိ ခႏၶာကိုယ္တြင္ လိုအပ္ေသာ က်န္းမာေရးအရ အားေဆးမ်ား ဝယ္ေသာက္ရာ၌ အထူး အေရးႀကီးလာသည္။
     “လူတစ္ေယာက္မွာ အစားအေသာက္ စားတာပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ေဆးဝါးမီွဝဲတဲ့ ေနရာမွာပဲျဖစ္ျဖစ္ အလြန္ ဂ႐ုစိုက္ရပါတယ္။ ထင္ေနၾကတာက အားေဆး ေသာက္ရမယ္ဆို ဝယ္ေတာ့ ေသာက္တယ္။ ကိုယ္နဲ႔ သင့္ေလ်ာ္တဲ့ အားေဆးလား ဆိုတာေတာ့ မေမးၾကဘူး။ မေတြးၾကဘူး။ အခုေနာက္ပိုင္း ဗီတာမင္ လြန္ကဲမႈေၾကာင့္ ေရာဂါ ျဖစ္ပြားမႈႏႈန္းေတြ ျမင့္လာေနတာကို ေတြ႕ရတယ္” ဟု ရန္ကုန္ ျပည္သူ႔ေဆး႐ံုႀကီးမွ ဆရာဝန္မႀကီး တစ္ဦးက ဆိုသည္။ ထို႔အျပင္ လာေရာက္ကုသေသာ လူနာမ်ားတြင္ (၃၀)ရာခိုင္ႏႈန္းသည္ ဗီတာမင္ လြန္ကဲမႈေၾကာင့္ ျဖစ္ပြားေသာ ေရာဂါမ်ားအား ေတြ႕ရၿပီး ဗီတာမင္မ်ား၏ ေကာင္းက်ဳိး၊ ဆိုးက်ဳိးမ်ားအား သိရွိမႈ ဗဟုသုတ အားနည္းျခင္းေၾကာင့္ ယင္းကဲ့သို႔ ေရာဂါမ်ား ျဖစ္ပြားေနရျခင္း ျဖစ္ေၾကာင္း သိရွိခဲ့ရသည္။ “လက္ရွိ ျမန္မာႏိုင္ငံမွ ကေလးသူငယ္နဲ႔ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ မိခင္ေတြမွာ သံဓာတ္ ခ်ဳိ႕တဲ့တာ အျဖစ္မ်ားေနတယ္၊ ဒါေတြကို သက္ဆိုင္ရာ အဖြဲ႕အစည္းေတြနဲ႔ ပူးေပါင္း လုပ္ေဆာင္ေနၾကတယ္။ ဒါ႔အျပင္ကို တခ်ဳိ႕ ေဒသေတြမွာ မ်ားေသာအားျဖင့္ ျမစ္ဝကၽြန္းေပၚလို ေဒသမ်ဳိးေတြမွာ သံဓာတ္ လြန္ကဲမႈေတြေၾကာင့္ ေရာဂါ ျဖစ္ပြားေနတာေတြကို ေတြ႕ခဲ့ရတယ္။ ခႏၶာကိုယ္မွာ သင့္ေလ်ာ္ေသာ ပံုမွန္ အေနအထားထက္ မလြန္ကၽြံမိေစဖုိ႔ နည္းပညာေတြ၊ လက္ကမ္းစာေစာင္ေတြ ျဖန္႔ေဝဖို႔ လိုလာၿပီ” ဟု နယ္မ်ားသို႔ သြားေရာက္ ေဆးကုသ ေပးေနေသာ ေစတနာ့ဝန္ထမ္း ေဒါက္တာ ဦးျမလြင္က ဆိုသည္။

ေက်းလက္ေန ျပည္သူမ်ား သာမက ၿမိဳ႕ျပေန ျပည္သူမ်ားတြင္လည္း ယင္းအသိပညာ အားနည္းေနေသးၿပီး၊ အလြယ္တကူ ဝယ္ယူ ေသာက္သံုးမိျခင္းမ်ားေၾကာင့္ ေရာဂါ အႏၲရာယ္မ်ား ရွိေနေလသည္။ သံဓာတ္ လြန္ကဲပါက ခႏၶာကုိယ္တြင္ အသည္းေျခာက္ျခင္း၊ ဆီးခ်ဳိေရာဂါျဖစ္ျခင္း၊ အေရျပား ေရာင္ရင့္လာျခင္းမ်ား ျဖစ္ပြားေၾကာင္း သိရွိရသည္။ “ကိုယ့္ဆႏၵနဲ႔ကိုယ္ အားေဆး ဝယ္ေသာက္မယ္ဆိုရင္ ကိုယ္နဲ႔ ကိုက္ညီမယ့္ ဗီတာမင္ ပါဝင္လား၊ လိုအပ္တာကိုပဲ ဝယ္ၿပီး ေသာက္သင့္ပါတယ္။ က်န္းမာေရး ဆရာဝန္ တစ္ဦးရဲ႕ အႀကံျပဳခ်က္ ယူရင္ေတာ့ အေကာင္းဆံုးေပါ႔” ဟု ရန္ကုန္ ျပည္သူ႔ေဆး႐ံုႀကီးမွ ဆရာဝန္မႀကီးက ဆိုသည္။ ဗီတာမင္ေအ ခ်ဳိ႕တဲ့မႈသည္ မ်ားေသာအားျဖင့္ ကေလးသူငယ္မ်ားတြင္ ေတြ႕ရေလ့ရွိၿပီး ဗီတာမင္ေအ လြန္ကဲပါက ဆံပင္ကၽြတ္ျခင္း၊ ေအာ့အန္ျခင္း၊ မူးေဝျခင္း၊ ေခါင္းကိုက္ျခင္း၊ အ႐ိုးမ်ားေရာင္ျခင္း၊ အေရျပားဝါျခင္းမ်ား ျဖစ္တတ္ေၾကာင္း သိရွိရသည္။ အားေဆး အမ်ားစုတြင္ သံဓာတ္ အမ်ားဆံုး ပါဝင္ေလ့ရွိရာ ဝယ္ယူ ေသာက္သံုးပါက ပါဝင္ေသာ သံဓာတ္ရာခိုင္ႏႈန္းၾကည့္၍ လိုအပ္မွသာ ေသာက္သံုးၾကရန္ ေဆးေလာက အသိုင္းဝိုင္းက သံုးသပ္ ေျပာၾကားသည္။

“ေဆးသုေတသန ေတြ႕ရွိခ်က္ အရေတာ့ ဗီတာမင္ ခ်ဳိ႕တဲ့တာေတြကို ေက်းလက္ေတြမွာ ေတြ႕ျမင္ေနရတယ္၊ လြန္ကဲတာေတြၾကေတာ့ ၿမိဳ႕ေပၚေန ျပည္သူေတြမွာ ေတြ႕ေနရတယ္၊ ရာခိုင္ႏႈန္းအရ ၾကည့္ရင္ ခ်ဳိ႕တဲ့သူေတြ ပိုမ်ားတယ္” ဟု ေဆးသုေတသန ပညာရွင္ တစ္ဦးက ဆိုသည္။ အားေဆး အလြန္အကၽြံ ေသာက္သံုးမႈမ်ားသည္ အေနာက္ႏိုင္ငံမ်ားတြင္လည္း ျပႆာနာ တစ္ခုသဖြယ္ ရွိေနၿပီး ႏိုင္ငံတကာ အဖြဲ႕အစည္းမ်ား၌ ယင္းစစ္တမ္းမ်ား၊ အႀကံျပဳခ်က္မ်ားျဖင့္ ေျဖရွင္းေရး နည္းလမ္းမ်ား ရွာေဖြလ်က္ရွိေၾကာင္း စံုစမ္း သိရွိရသည္။ လူ႔ခႏၶာကိုယ္တြင္ သြပ္ဓာတ္သည္ မရွိမျဖစ္ လိုအပ္သလို အလြန္ကၽြံ ေသာက္သံုးပါက ယင္းေဆးဝါး အတြင္း၌ ပါဝင္ေသာ သြပ္ဓာတ္သည္ အစာအိမ္လမ္းေၾကာင္း ကသိကေအာက္ျဖစ္ျခင္း၊ ေအာ့အန္ျခင္း၊ ဝမ္းပ်က္ျခင္းမ်ား ျဖစ္ပြားေၾကာင္း၊ သတၳဳဓာတ္ ပါဝင္ေသာ အားေဆးမ်ားအား လြန္ကၽြံစြာ ေသာက္သံုးမိပါက သြားမ်ား အေရာင္ေျပာင္းျခင္း၊ အ႐ိုးအဆစ္မ်ား ႀကီးျခင္း၊ ခႏၶာကိုယ္အတြင္း စြမ္းအင္ထုတ္လုပ္မႈ ေလ်ာ့က်ျခင္းမ်ား ျဖစ္ပြားေလ့ ရွိသည္။ ဗီတာမင္ေအ၊ ဗီတာမင္ဘီ၊ ဗီတာမင္စီ၊ ဗီတာမင္ဘီစစ္၊ ဗီတာမင္ဒီ၊ ဗီတာမင္ေက၊ ဗီတာမင္ဘီဝမ္း၊ ဗီတာမင္ဘီတြဲဟု ေခၚေသာ ေဖာလစ္အက္ဆစ္၊ သံဓာတ္၊ သြပ္ဓာတ္၊ သတၳဳဓာတ္၊ ထံုးဓာတ္၊ မဂၢနီစီယမ္၊ ဆိုဒီယမ္၊ အိုင္အိုဒင္း စသည္ျဖင့္ ခႏၶာကိုယ္ အခ်ဳိးအစား မွ်တစြာ ပါဝင္ရန္ အလြန္ အေရးႀကီးလွသည္။

“ကၽြန္ေတာ့္ အဖြားက အားေဆး ပံုမွန္ေသာက္တယ္၊ သားသမီး၊ ေျမးေတြကလည္း လစဥ္ ဝယ္ေပးတယ္။ အဖြား ေနမေကာင္းလို႔ ဆရာဝန္ ျပခ်ိန္မွာ ေက်ာက္ကပ္မွာ အဆိပ္သင့္တာတဲ့၊ ဘာေၾကာင့္ ျဖစ္ရတာလဲ ဆိုတာ ဆရာဝန္ ေမးၾကည့္ေတာ့ ဗီတာမင္ဒီေတြ ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ အရမ္းမ်ားေနလို႔ ေျပာတယ္။ ပံုမွန္ ဝယ္တိုက္တဲ့ အားေဆးကို ၾကည့္လိုက္ေတာ့ ဗီတာမင္ဒီ ပါဝင္မႈ မ်ားေနတာ ေတြ႕ရတယ္” ဟု ရန္ကုန္ ျပည့္သူ႔ေဆး႐ံုႀကီးတြင္ ကုသမႈ ခံယူေနေသာ လူနာရွင္ တစ္ဦးက ေျပာသည္။ ဗီတာမင္ဒီ ပါဝင္ေသာ အားေဆးမ်ား လြန္ကဲစြာ ေသာက္သံုးမိပါက ကယ္လစီယမ္ဓာတ္ မ်ားလြန္းၿပီး ေက်ာက္ကပ္အတြင္း စုပံု အဆိပ္သင့္မႈ ျဖစ္ပြားေၾကာင္း သိရွိရသည္။ ထုိ႔အျပင္ မဂၢနီစီယမ္ မ်ားျပားစြာ ခႏၶာကိုယ္တြင္ ရွိေနပါက အသက္႐ွဴစနစ္ ထိခိုက္ျခင္းမ်ား၊ အရြတ္ဆိုင္ တင္းျခင္းမ်ား ျဖစ္ေပၚၿပီး အသက္ ေသဆံုးႏိုင္သည္အထိ အႏၲရာယ္ရွိသည္။ ယင္းအတြက္ေၾကာင့္ အားေဆး မ်ားစြာတြင္ ပါဝင္ေသာ ဗီတာမင္မ်ားသည္ ခႏၶာကိုယ္တြင္ လိုအပ္သည္ထက္ မ်ားျပားပါက မလိုလားအပ္ေသာ ေရာဂါမ်ား ျဖစ္ပြားေစတတ္ေသာေၾကာင့္ အားေဆး ေသာက္သံုးသူမ်ားအျဖစ္ ေရြးခ်ယ္ ေသာက္သံုးသင့္သလို က်န္းမာေရး ဆရာဝန္မ်ားႏွင့္ တိုင္ပင္ၿပီးမွသာ စြဲျမဲစြာ ေသာက္သံုးသင့္ေပသည္။ ျမန္မာႏိုင္ငံအတြင္း ေရာဂါ ျဖစ္ပြားမႈႏႈန္းတြင္ အားေဆး အလြန္အကၽြံ ေသာက္သံုးေသာေၾကာင့္ ျဖစ္ေပၚလာေသာ ေဝဒနာရွင္မ်ား ၃၀ ရာခိုင္ႏႈန္း ေက်ာ္လာသည့္ အတြက္ အားေဆး ပံုမွန္ ေသာက္သံုးသူမ်ား အထူး သတိထားရန္ လိုပါသည္။ တန္ရင္ေဆး၊ လြန္ရင္ေဘး ဆိုသည့္အတိုင္း အားေဆးမ်ား ဝယ္ယူ ေသာက္သံုးရာတြင္ မ်ားစြာ သတိထား ဆင္ျခင္သင့္ေပေၾကာင္း
ေရးသားတင္ျပရပါသည္။                                  

No comments:

Post a Comment

Popular Posts

ပေလာင္ေလးမွ

လာေရာက္ၾကည့္ရႈသူမ်ား ကိုယ္စိတ္ႏွျဖာက်န္းမာခ်မ္းသာက်ပါေစ.................